Atividades Extracurriculares

Muito Além da Sala de Aula

Na infância, crescer é mais do que aprender a ler e a contar. É descobrir o corpo, a mente e o coração.

É no ioga que se aprende a respirar fundo e a encontrar paz no meio do barulho.
No jiu-jitsu, vence-se o medo, ganha-se respeito e autoconfiança.
A dança solta os movimentos e a alma.
No futebol, joga-se em equipa, persegue-se um objetivo e aprende-se a cair e levantar.
A música afina a memória, a emoção e a escuta.
O xadrez treina o cérebro a pensar antes de agir.
No Unicórnio, as crianças divertem-se, fortalecem amizades, desenvolvem o espírito de equipa e competências sociais, muitas vezes sem se darem conta de que estão em permanente processo de aprendizagem.
As Emoções desempenham um papel fundamental. No Programa das Emoções as crianças aprendem a reconhecê-las, compreendê-las e saber como lidar com elas de forma mais saudável e eficaz.
Este ano, o Atelier das Artes chega com tintas e ideias, pronto a despertar o artista que vive em cada criança.
Mais do que passatempos, as atividades extracurriculares são sementes de futuro.
Atividades que ajudam a crescer, por dentro e por fora.

Explore as nossas atividades extracurriculares

Dança

Dançar estimula a expressão corporal, a criatividade e a autoestima, além de favorecer a socialização. A dança solta os movimentos e a alma.

Clube de Xadrez

O Xadrez treina o cérebro a pensar antes de agir. Jogar Xadrez potencia o raciocínio lógico, a paciência e a capacidade de tomar decisões estratégicas. Um verdadeiro ginásio para o cérebro!

Instrumentos Musicais

A música afina a memória, a emoção e a escuta. Tocar Instrumentos musicais melhora a memória, a concentração e a sensibilidade artística. A música é uma linguagem universal que enriquece a alma.

Yoga

É no yoga que se aprende a respirar fundo e a encontrar paz no meio do barulho.  A prática desta modalidade, melhora a concentração, reduz a ansiedade e promove o equilíbrio interior. Ideal para fortalecer corpo e mente.

Futebol

No futebol, joga-se em equipa, persegue-se um objetivo e aprende-se a cair e levantar. A prática desta modalidade desenvolve a perseverança e o espírito desportivo, promovendo hábitos de vida saudáveis.

Jiu-Jitsu

No jiu-jitsu, vence-se o medo, ganha-se respeito, autoconfiança e autocontrolo, enquanto proporciona uma excelente forma física.

Atelier das Artes

O Atelier das artes, inicia-se este ano, uma atividade capaz de desenvolver capacidades artísticas. Será um espaço de descoberta e expressão artística, valorizando o talento individual e a sensibilidade estética.

Patinar a brincar

A patinagem é uma atividade física divertida. Além de proporcionar momentos de lazer, este desporto estimula capacidades essenciais como o equilíbrio e a coordenação motora. Promove a autoconfiança e incentiva hábitos de vida ativos.

Um Unicórnio no Fortnite

O Unicórnio é um momento em que são realizadas atividades únicas e divertidas sempre com um propósito quer ao nível das soft skills, quer ao nível inteligência emocional, pensamento crítico, criatividade e liderança, boa comunicação, escuta ativa e gestão de tempo de forma eficaz.

Programa das Emoções

O Programa das Emoções é uma atividade centrada no desenvolvimento de competências sociais e emocionais, na promoção da autoestima, da valorização pessoal e da identificação e avaliação de alternativas de resolução de situações de conflito.